Liebe Leserinnen und liebe Leser!
Es gibt schon merkwürdige Gedenktage, die sich jährlich in manchen Kalendern finden. So zum Beispiel ein Spaghetti-Tag – National Spaghetti Day in den USA - am 4. Januar. Wer ihn sich ausgedacht hat und seit wann es ihn gibt - unbekannt. Vermutlich italienische Einwanderer in den Vereinigten Staaten?
Mehr dazu hier: https://www.kuriose-feiertage.de/spaghetti-tag-usa/
Nochmals alles Gute für den Start ins Neue Jahr 2026
Servus - Daniel Jäger
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DER HEUTIGE INHALT IM ÜBERBLICK:
I. FREIBURG & DRUMRUM
1. Das Frelo-Netz wächst 2026 deutlich
2. Tourismus in Freiburg
3. Freiburg: Platz der Begegnung in Landwasser eingeweiht
4. Kostenfreie, nachbarschaftliche Beratung zu Balkonsolar startet in Freiburg
5. Freiburg: Zum 70. Todestag des Reichskanzlers a.D.
6. Trauer und Demenz
7. Bad Krozingen: Wein.Klang.Genuss.
II. KULTURELLES
1. Buchtipp I: Simone Harre "Felix. Der lange Weg"
2. Buchtipp II: Rainer Ningel "PERPEL der Regenschirmverleiher"
3. Buchtipp III: Helmut Luft "Jenseits von 90"
4. Buchtipp IV: Dr. Andrea Flemmer "Schilddrüsenunterfunktion erfolgreich behandeln"
5. Zwei Führungen im Pfinzgaumuseum Karlsruhe
6. Veranstaltungstipps der Museen Freiburg vom 5. bis 11. Januar
7. Filmtipp I: KEIN LAND FÜR NIEMAND
8. Filmtipp II: Bon Voyage - Bis hierher und noch weiter
9. Filmtipp III: Palliativstation
III. DIES UND DAS
1. Yoga - Balance für Körper und
2. Zölli Basel: Nachzuchten aller Pinguinarten
3. Der Däumling im Amazonienhaus
4. Denkmalnetz Bayern klagt gegen Abrisserlaubnis in Thurnau
IV. VERLOSUNGEN
1. "Konfetti-Blues"
2. Aktuelle Verlosungen
3. Gewinner
V. ZU GUTER LETZT
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I. FREIBURG & DRUMRUM
1. Das Frelo-Netz wächst 2026 deutlich
Ab Januar gibt es für Freiburg Frelos der neusten Generation, E-Frelos und neue Lasten-Frelos. Ab März machen viele Landkreisgemeinden beim Fahrradvermietsystem mit.
https://prolixletter.de/archivzeigen.php?num=8433
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2. Tourismus in Freiburg
Neue Studie zeigt hohe Akzeptanz in der Bevölkerung
https://prolix-gastrotipps.de/archivzeigen.php?num=1632
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3. Freiburg: Platz der Begegnung in Landwasser eingeweiht
Zentraler Treffpunkt im Stadtteil nach umfassender Sanierung fertiggestellt
https://prolixletter.de/archivzeigen.php?num=8427
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4. Kostenfreie, nachbarschaftliche Beratung zu Balkonsolar startet in Freiburg
Mit dem Projekt „BalkonScout Freiburg“ startet ein neues nachbarschaftliches Beratungsangebot zu Balkonsolaranlagen für Freiburger Bürgerinnen und Bürger
https://prolixletter.de/archivzeigen.php?num=8436
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5. Freiburg: Zum 70. Todestag des Reichskanzlers a.D.
Gedenkveranstaltung für Joseph Wirth am Montag, 5. Januar, um 11 Uhr am Ehrengrab auf dem Hauptfriedhof
https://56plus.de/archivzeigen.php?num=4333
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6. Trauer und Demenz
Online-Veranstaltung in der Reihe „Wenn alles anders ist ...“
https://56plus.de/archivzeigen.php?num=4331
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7. Bad Krozingen: Wein.Klang.Genuss.
Im Weingut Scherer & Zimmer
https://prolix-gastrotipps.de/archivzeigen.php?num=1635
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II. KULTURELLES
1. Buchtipp I: Simone Harre "Felix. Der lange Weg"
Felix erzählt von der Flucht und Odyssee der jüdischen Familie Rottberger aus Nazideutschland (Berlin) über Island, Dänemark und Schweden und später wieder zurück zu Fuß von Kopenhagen nach Süddeutschland. Der Leser erlebt eine Innenschau in die Seelen vor dem Hintergrund dramatischer Ereignisse und immer wieder Rettungen in buchstäblich letzter Sekunde, wie zum Beispiel bei der größten Judenrettungsaktion der Geschichte durch die Dänen 1943. Von der kaum jemand weiß. Und warum Felix beinahe Filmstoff für Steven Spielberg geworden wäre, er sich aber dann doch für Schindlers Liste entschied. Felix ist das zweite Kind der Familie Rottberger, als erster Jude in Island geboren und bildet mit seinem Leben und seiner späteren Suche nach Identität den Rahmen der Geschichte. So wird aus einer tragischen Odyssee am Ende eine Glücksgeschichte, ein Roman für den Frieden.
Felix Rottberger ist 87 Jahre alt, lebt seit 1996 in Freiburg und konnte gerade im September seine diamantene Hochzeit feiern, er ist mit seiner Frau Heidi seit sechzig Jahren verheiratet. Sie sind vermutlich das bekannteste jüdische Paar Freiburgs und ganz sicher das beliebteste. Er arbeitete als Synagogendiener und Verwalter des jüdischen Friedhofs an der Elsässerstrasse, seine Führungen über den Friedhof haben ihn bekannt gemacht.
Die Autorin Simone Harre stellte im Eigenverlag ihr Buchprojekt fertig, der Roman sei eine Geschichte für den Frieden, "eine Geschichte für Felix".
Tredition Verlag 2023, 362 Seiten, € 16,00
ISBN 978-3347965034
siehe auch https://lesen-oder-vorlesen.de/archivzeigen.php?num=11213
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2. Buchtipp II: Rainer Ningel "PERPEL der Regenschirmverleiher"
Ein Roman über Sucht und Sehnsucht
Der Roman »Perpel, der Regenschirmverleiher«, von Rainer Ningel führt uns in die Mitte des 20. Jahrhunderts. Die Handlung ist angesiedelt an fiktiven, aber typischen Schauplätzen in Eifel, Hunsrück und an der Mosel und fokussiert das Zusammenleben in den damaligen ländlichen Strukturen. Durch die sozialkritische Perspektive erschließt sich ein spannendes Psychogramm dörflicher Gemeinschaften.
Der Krieg ist vorbei, wirft aber noch lange Schatten: auf die Gesellschaft, die Menschen und deren Seelen. Als Sohn des Dorfschullehrers hat es der kleine Peregrin von Anfang an nicht leicht in dem kleinen Hunsrückdorf Höhenthal, dessen Strukturen und Menschen sich ihm kaum erschließen. Hin- und hergerissen zwischen den Erwartungen der Dorfgemeinschaft und den widersprüchlichen Bemühungen seiner Eltern, ihn auf ein gelingendes Leben vorzubereiten, fehlt es ihm an Orientierung und verlässlicher Struktur. Sosehr sich auch in der Familie alles um ihn dreht, im Dorf steht er immer am Rande. Die Kirche wird ihm nicht zum Trost, die Schule nicht zum Quell geistiger Freude.
Die seltenen Versuche, sich auf andere einzulassen, enden in Verlust und Trauer. Der frühe Tod seiner Mutter wirft ihn gänzlich aus der Bahn. Er resigniert und zieht sich von allem zurück. Die erneute Heirat seines Vaters und einen Umzug nach Junkerfeld in der Eifel nimmt er nahezu gleichgültig hin.
Auf die Gleichaltrigen in seiner neuen Heimat kann er sich, nur zum Preis eines stetig wachsenden Alkoholkonsums, einlassen. Auf seiner Suche nach Geborgenheit findet er Anschluss an eine Gruppe gleichgesinnter Mitschüler, mit denen er zusammen gegen Schule, Gängelungen und gesellschaftliche Zwänge aufbegehrt. Er muss die Schule verlassen und landet schließlich bei einer Gruppe verwahrloster Jugendlicher im Stadtpark. Dort herrschen eigene Regeln. Um akzeptiert zu werden, braucht es ausreichend Skrupellosigkeit, die Peregrin nicht aufbringen kann.
Der verzweifelte Kampf gegen seine Alkoholsucht wird ihm zur täglichen Herausforderung, die Niederlage in diesem ungleichen Kräftemessen zur Gewissheit. Mit der Unterstützung eines früheren Mitschülers, mit dem ihn später eine lange, wenn auch nicht ungetrübte Freundschaft verbinden wird, gelingt es ihm, vorübergehend dem Teufelskreis zu entkommen und in Junkerfeld einen Neuanfang zu wagen.
Er macht erfolgreich eine Lehre als Schirmmacher und lernt mit Merle, der Tochter des Meisters, auch die Liebe kennen. Doch die Vergangenheit holt ihn ein. Bald kreisen Gerüchte und Intrigen, denen er auf Dauer nicht standhält. Hinabgezogen in ein beschämendes, würdeloses Siechtum verlässt er fluchtartig die Eifel, ohne Ziel. Auf seiner planlosen Flucht merkt er bald, dass er sich selbst nicht entkommen kann. Zu sehr sind Sucht und Sehnsucht miteinander verwoben.
Als Perpel, der Schirmverleiher, findet er an der kleinen Fähre bei Moselbruck, einem kleinen, fast surrealen Ort, die Ruhe und Abgeschiedenheit, die er braucht, um sich auf die Suche nach sich selbst zu machen. Mit dem lebenserfahrenen Fährmann Matiss steht ihm dabei ein Vertrauter und Freund zur Seite, der ihm hilft, seine Situation mit etwas mehr Abstand zu betrachten und Hoffnung auf einen Weg zurück ins Leben zu schöpfen. Die wichtigsten Einsichten auf seiner von Schwernissen und Widerständen begleiteten Wanderung hält Perpel in den Wegkreuzen fest, einer Sammlung für ihn richtungsweisender Entscheidungshilfen für sein weiteres Leben.
Der Autor, Rainer Ningel hat die meiste Zeit seines Lebens in der Eifel verbracht. Er ist Mitgründer und Vorsitzender der preisgekrönten Dorfakademie Hambuch, die sich seit 2004 für den ländlichen Raum einsetzt. Die Themen Sucht und Gesundheit begleiten ihn durch sein gesamtes berufliches Leben: als Sozialpädagoge, Therapeut, Ausbilder, Supervisor und Professor am FB Sozialwissenschaften der Hochschule Koblenz. Private und professionelle Erfahrungen fließen erkennbar in den Roman ein. Die kleine Fähre Naufarth bei Moselbruck kann durchaus als Metapher für ein sozialtherapeutisches Setting gesehen werden. Die Wegkreuze, wunderbar in Szene gesetzt von der renommierten Industriedesignerin Evamaria Deisen, sind keine Ratschläge – die ja bekanntlich auch Schläge sein können –, doch bieten sie den Leserinnen und Lesern Impulse und Handreichungen für die Bewältigung eigener Sinn- und Lebenskrisen.
So richtet sich der spannende Roman an alle Menschen, die Interesse an dem früheren Leben in Eifel, Hunsrück und an der Mosel haben und denen ein Verständnis von Gesundheit, als Balance von Körper, Geist und Lebenswelt, Unterstützung bei der Bewältigung des Alltags bieten kann.
Rhein-Mosel-Verlag, 428 Seiten, € 18,90
ISBN: 978-3-89801-484-7
siehe auch https://lesen-oder-vorlesen.de/archivzeigen.php?num=12326
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3. Buchtipp III: Helmut Luft "Jenseits von 90"
Das Versagen des Körpers und die Reifung der Person im hohen Alter
Helmut Luft – seit dem 11. November 2024 hundertjährig – möchte Leserinnen und Leser dazu anzuregen, über ihr eigenes hohes Alter nachzudenken und Anregungen zu finden, ihre persönliche Lebensphase jenseits von 90 befriedigend zu gestalten. In seinem Werk teilt Luft als Psychoanalytiker und Arzt dabei den unbewussten Kontext seiner Erfahrungen und seine Assoziationen mit und bezieht dabei auch Quellen anderer Hochaltriger, Lieder, Texte und Träume ein.
Das Thema ist in den letzten Jahrzehnten weithin interessant geworden, weil wir um die zwanzig Jahre älter werden als noch vor hundert Jahren. Die früher unbekannte Lebensphase von »Fitness über 90« wird sich vermutlich noch weiter verlängern; es wird immer mehr Hundertjährige geben, die noch fit sind. »Mit 120 gesund sterben« ist ein wahrscheinlich bald erreichbares Ziel. Es lohnt sich also, sich dafür zu interessieren, was uns im hohen Alter erwarten wird, wie wir damit umgehen können und das Beste daraus machen können.
»Erst jenseits von 90 fiel mir auf, dass sich meine Anschauungen über das Alter aufgrund meiner in den letzten Jahren gemachten Erfahrungen ganz wesentlich verändert haben. Ich hatte insgesamt eine neue Stufe erreicht, die mich manches überraschend anders sehen ließ, sodass ich es besser begreifen konnte. Damit wurde klar, dass ich vorher nur die üblichen, meist angst- und wunschverzerrten Phantasien, Klischees und Vorurteile über das spätere Altern hatte und ich mir die Wirklichkeit, wie ich sie später erlebte, einfach noch nicht hatte vorstellen können.«
(aus der Einleitung)
Brandes & Apsel Verlag 2025, 168 Seiten, € 24,90 (D)
ISBN 978-3-95558-389-7
siehe auch https://lesen-oder-vorlesen.de/archivzeigen.php?num=12816
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4. Buchtipp IV: Dr. Andrea Flemmer "Schilddrüsenunterfunktion erfolgreich behandeln"
Wege aus dem Stimmungstief. So bringen Sie ihr Gewicht wieder in Balance
? Alles Wissenswerte über die Funktion der Schilddrüse sowie über Ursachen, Symptome und Behandlung der Unterfunktion
? Endlich nachhaltig abnehmen, gelassener und ausgeglichener werden – mit natürlichen Methoden und sanften Therapien
Übergewicht, Depressionen, Müdigkeit, niedriger Blutdruck oder ständiges Frieren sind häufige Beschwerden einer Schilddrüsenunterfunktion. Weil die Symptome breit gefächert sind, kann es oft dauern, bis die Erkrankung diagnostiziert wird. Und das, obwohl Störungen der Schilddrüse zu häufigsten Erkrankungen in Deutschland zählen. Dr. Andrea Flemmer liefert in diesem Ratgeber alle wichtigen Informationen, um den hormonellen Teufelskreis zu durchbrechen, nachhaltig abzunehmen und ausgeglichener zu werden. Zusätzlich gibt es Mood-Food-Rezepte mit vielen Glückshormonen sowie ganzheitliche Tipps für Heilkräuter und Gewürze, um sich dauerhaft gut zu fühlen.
Aus dem Inhalt:
? Schilddrüsenunterfunktion: Das sollten Sie wissen
? Lage und Aufbau der Schilddrüse
? Die Hormone der Schilddrüse
? Die richtige Ernährung: Leckere Rezepte mit viel Jod
? Abnehmen trotz Schilddrüsenunterfunktion
? Seelische Befindlichkeit und Schilddrüse – Zusammenhänge erkennen
? Leckere Mood-Food-Rezepte mit viel Glückshormonen
Verlag humboldt 2018, 144 Seiten, € 19,99 (D), 20,60 (A)
ISBN 978-3-89993-887-6
siehe auch https://lesen-oder-vorlesen.de/archivzeigen.php?num=12822
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5. Zwei Führungen im Pfinzgaumuseum Karlsruhe
Laternenführung durch den historischen Dachspeicher
https://lesen-oder-vorlesen.de/archivzeigen.php?num=12823
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6. Veranstaltungstipps der Museen Freiburg vom 5. bis 11. Januar
(Kalenderwoche 2)
https://lesen-oder-vorlesen.de/archivzeigen.php?num=12821
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7. Filmtipp I: KEIN LAND FÜR NIEMAND
D 2025 / OF / 112 Min.
Kommunales Kino Freiburg
Sa 03.01., 19:00
https://prolixletter.de/archivzeigen.php?num=8446
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8. Filmtipp II: Bon Voyage - Bis hierher und noch weiter
Frankreich 2025, 98 Minuten
Läuft in der Harmonie Freiburg
https://prolixletter.de/archivzeigen.php?num=8451
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9. Filmtipp III: Palliativstation
Germany 2025 | Länge: 245 Min | OmeU
Akademischer Filmclub an der Universität Freiburg
Do 08.01.2026, 19:00 | GHS Biologie
https://freiburger-studienfuehrer.de/Archiv.php?num=2933
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III. DIES UND DAS
1. Yoga - Balance für Körper und Geist
Nach einer kurzen Pause über die Weihnachts- und Neujahrszeit starten ab 12. Januar 2026 (KW 3) in Bad Krozingen wieder neue Einheiten der beliebten Kurse
https://freiburger-studienfuehrer.de/Archiv.php?num=2934
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2. Zölli Basel: Nachzuchten aller Pinguinarten
Im Jahr 2025 wurden im Zoo Basel bei allen drei gehaltenen Pinguinarten erfolgreich Jungtiere aufgezogen
https://prolixletter.de/archivzeigen.php?num=8428
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3. Der Däumling im Amazonienhaus
Jungtier bei der kleinsten Affenart der Welt in der Wilhelma
https://prolixletter.de/archivzeigen.php?num=8447
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4. Denkmalnetz Bayern klagt gegen Abrisserlaubnis in Thurnau
Deutsche Stiftung Denkmalschutz unterstützt Rettung für den ehemaligen Gasthof „Zum Weißen Schwanen“
https://56plus.de/archivzeigen.php?num=4334
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IV. VERLOSUNGEN
1. "Konfetti-Blues"
Wir verlosen von dem Titel "Konfetti-Blues"" aus dem Verlag Droemer ein Exemplar unter unseren Lesern. Um an dieser Verlosung teilzunehmen, bitte bis zum 12. Januar 2026 einschreiben. Die Namen der Gewinner veröffentlichen wir im prolixletter, das Buch wird von uns vorbeigebracht oder kommt per Post.
https://wodsch.de/verlosung.php?vid=299
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2. Aktuelle Verlosungen
stehen in der linken Spalte bei prolix-online.de
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3. Gewinner
Wir haben je 1 x 2 Freikarten für das Kommunale Kino Freiburg verlost, gewonnen hat Patricia Linsenmeier. Gratulation!
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4. Spielregeln für Gewinnspiele des ProlixVerlages
https://prolixletter.de/Kapitel/Spielregeln%20f%C3%BCr%20Gewinnspiele%20des%20ProlixVerlages%20.html
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V. ZU GUTER LETZT
Freue mich auf Anregungen und Kritik für die Gestaltung der kommenden Ausgaben und bitte um Zuschriften mit dem Kontaktformular der Website: http://www.prolixletter.de/kontakt.php - Wer in der Betreffzeile "Leserbrief" eingibt erklärt sich einverstanden, dass dieser eventuell auch in einer weiteren Ausgabe des prolixletters veröffentlicht wird.
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Gute Zeit – Daniel Jäger
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