Yoga - Balance für Körper und Geist
BAD KROZINGEN. Nach einer kurzen Pause über die Weihnachts- und Neujahrszeit starten ab 12. Januar 2026 (KW 3) in Bad Krozingen wieder neue Einheiten der beliebten Kurse „Sanftes Yoga“ und „Qigong“ unter der Leitung von Hildegard Splawski. Das Angebot richtet sich an alle, die mit sanften Bewegungen, bewusster Atmung und achtsamer Entspannung neue Energie und innere Balance finden möchten. Die Kurse finden im Yogastudio über dem Vita Classica Wohlfühlhaus statt.
Die neuen Yoga-Kurse starten am Montag, 12. Januar 2026, und laufen über acht Wochen bis 2. März 2026. Die Einheiten finden montags um 10:30 Uhr und 17:00 Uhr statt.
Die einzelnen Termine sind: 12.01., 19.01., 26.01., 02.02., 09.02., 16.02. (trotz Rosenmontag), 23.02. und 02.03.
Weitere Yoga-Einheiten werden mittwochs um 16:30 Uhr und 18:30 Uhr angeboten. Auch diese Kurse beginnen am 14. Januar 2026 und enden am 4. März 2026.
Die Termine lauten: 14.01., 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 18.02. (trotz Aschermittwoch), 25.02. und 04.03.
Der Qigong-Kurs startet ebenfalls am 14. Januar 2026 und findet mittwochs um 17:30 Uhr statt.
Die acht Einheiten folgen dem gleichen Rhythmus wie die Yoga-Kurse: 14.01., 21.01., 28.01., 04.02., 11.02., 18.02., 25.02. und 04.03.
Die Einheiten verbinden sanfte Übungen aus Yoga und Qigong mit Atemtechniken, Selbstmassagen sowie Phantasiereisen und Meditation. Ziel ist es, die Lebensenergie spürbar zu aktivieren, zu stärken und wieder zum Fließen zu bringen.
Jeder Kurs läuft über acht Wochen und umfasst jeweils 60-minütige Einheiten. Die Teilnahmegebühr beträgt 119,50 Euro. Auch Hansefit-Mitglieder können das Angebot nutzen und ihre Teilnahme online buchen. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird eine frühzeitige Anmeldung empfohlen.
Buchung & Information
www.shop.bad.krozingen.info
07633 4008-160 |
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