Prolixletter
Donnerstag, 28. März 2024
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Resilienz: Mit innerer StÀrke in den berufliche Neustart
Online-Workshop fĂŒr Frauen am Mittwoch, 24. MĂ€rz

Endlich ist es soweit: Der neue Job oder der Schritt in die SelbststĂ€ndigkeit ist greifbar nahe. Doch BefĂŒrchtungen vor den neuen Herausforderungen trĂŒben oft die Vorfreude. Wie sich solche und Ă€hnliche Stress- und Belastungssituationen besser bewĂ€ltigen lassen, verrĂ€t ein interaktiver Online-Workshop am Mittwoch, 24. MĂ€rz, von 17 bis 19 Uhr. Das Thema lautet "Resilienz: Mit innerer StĂ€rke und Widerstandskraft in den Beruf".

Die Veranstaltung ist Teil der Reihe "Wiedereinstieg kompakt", zu der die Kontaktstelle Frau und Beruf Freiburg - SĂŒdlicher Oberrhein regelmĂ€ĂŸig einlĂ€dt. Die Teilnahme ist kostenfrei, die Anzahl der PlĂ€tze begrenzt. Eine Anmeldung ist ab sofort unter www.freiburg.de/frauundberuf möglich.

Resilienz bezeichnet unsere psychische Widerstandskraft. Gerade in Corona-Zeiten kann der berufliche Wiedereinstieg eine große Herausforderung sein. Um solchen Belastungen besser standzuhalten, können wir unsere Resilienz trainieren und stĂ€rken. Die promovierte Psychologin Gertraud Kinne zeigt auf, wie das gelingt und welche Wege es gibt, die eigene Widerstandkraft zu aktivieren und aufzubauen.
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Eintrag vom: 05.03.2021  




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